🌟那多老师超级社群会员：开启自我探索之路，提升内在力量🌟
在这个快节奏的时代，我们常常被内心的焦虑和外界的压力所困扰。而今，那多老师超级社群会员为你带来了一条通向自我成长的光明道路！让我们一起探索内心世界，提升内在力量吧！✨
📚 课程内容
认知扩展篇： 23节心理成长课，带你打破思维局限，拓展认知边界。
- 你有完美主义倾向吗？
- 习惯性压抑如何影响你的生活？
- 反刍思维为何让你陷入自我消耗？
- 受害者模式与责任感的过度承担……
通过认知行为疗法与精神分析，提供40+实用心理学小工具，助你实实在在地提升自己！💪
💡 自我了解篇：九型人格与自信力
深入剖析九种性格类型，全面解读你的内心世界。
- 1号完美型：总是不敢放松？
- 2号助人型：总是无法拒绝他人？
- 3号成就型：在意他人的看法？
- ……
从性格详解到成长方向，全方位覆盖，助你与自己和解！🌈
🧐 探索觉察篇：冰山理论
无觉察，不成长；有觉察，就有选择！每周三专业指导，心理工作者的专业成长方法，带你从无知无觉到当知当觉。💎
🎧 案例分析篇：50个经典案例
听别人的故事，领悟自己的人生。结合实际案例，深入探索底层动力，让成长更具体、更贴近生活！📚
👨🏫 专业支持篇：全年陪伴
加入会员即可获得：那多老师一对一连麦咨询，每周三私密直播，觉察训练专业指导。成长路上不孤独，困惑时总有导师相伴！🤗
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