🌟「心力攻略」：打造你的内在力量🌟

在这个快节奏的时代，心力不足成了许多人的通病。焦虑、压力、挑战…这些问题似乎成了我们生活的常态。但别担心，「心力攻略」课程来帮你！

📚 课程简介：
我们生活在一个心力至关重要的时代。许多人误以为技能的提升就能带来心力的增强，但实际上，技能与心力是两个独立的概念。本课程将带你重新认识心力，教你如何在压力和挑战中保持自信和从容。

👥 适合人群：
– 经常感到压力山大，焦虑情绪严重
– 负面情绪多，容易emo，影响目标执行
– 面对多种事务，心力不足，不知从何做起
– 缺乏自信，面对挑战和机遇容易放弃
– 长期陷入人际沟通困境，心力交瘁

📝 课程大纲：
1. 绪论：骗过大脑，忠于初心
2. 心力的定义
3. 我们是如何误解心力的
4. 厘清概念，别跪在起跑线上
5. 技能习得中的心力
6. 心上的大窟窿：先天后天之辩
7. 最大的学习困难，就是不想学
8. 万仞千钧：赢得你的专属势能
9. 要不要吃苦：10000小时定律是真的吗？
10. 你学了，但其实没学：麻木感
11. 一切关乎控制感
12. 别盯着后视镜开车
13. 逆风局怎么打
14. 化负反馈为正能量
15. 大佬也迷信：有效与无效心理暗示
16. 如何走出消极-给消极者的外挂
17. 穿越猜疑：TA为什么不回微信
18. 尊严之争
19. 吵架与冷战
20. 优质的关系，都是敏捷的
21. 幻灭之后
22. 心力循环：给就是拿
23. 回到原点，加固堡垒
24. 愣着干嘛，换角度啊！
25. 生命课的主讲，是死神
26. 有责任，就不会垮
27. 活出生命的意义
28. 珍重人生，平视输赢，无论如何

预计更新27节课时，让我们一起在「心力攻略」中找到内在的力量，迎接每一个挑战！💪

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